摘要： 　　研究顯示抽煙會使受孕的機率降低，所以計劃懷孕時就應該要戒煙。抽煙的婦女在懷孕期不同階段，會造成不同影響。早期流產及新生兒死亡的機率會增加，嬰兒出生的體重會較輕，也比較容易造成嬰...

　　研究顯示抽煙會使受孕的機率降低，所以計劃懷孕時就應該要戒煙。抽煙的婦女在懷孕期不同階段，會造成不同影響。早期流產及新生兒死亡的機率會增加，嬰兒出生的體重會較輕，也比較容易造成嬰兒畸形，另外會增加胎盤早期剝離的機率。

　　酒精會抑制中樞神經系統，酗酒的婦女約有30~40％所懷的胎兒會產生「酒精中毒癥狀」，包括︰生長發育遲緩、智力發育不足、頭圍過小、顏面畸形、學習障礙、記憶障礙和過動等不同癥狀，而且會合并心臟、腦部發育畸形，懷孕最后三個月是影響最嚴重的時期，懷孕全程最好都不要喝酒，避免影響胎兒。

　　4.冰涼飲食

　　應避免吃冰品、冰的飲料，因為較易阻礙氣血暢通，造成經血排出不順暢，而引發痛經，嚴重者還會影響生育能力。

　　5.X光照射

　　懷孕早期若非必要盡可能不要做腹部X光攝影，因為X光暴露過量會引起胎兒畸形。一般在受孕兩個星期之后才能驗得出，所以準備要懷孕而未避孕的準媽咪，就醫時若需要照射X光，請務必要告知醫護人員懷孕的可能。

　　6.不當的化學藥劑

　　孕婦應盡量不燙發、染發，因為其中的化學成分會通過皮膚吸收，有可能造成對寶寶不良影響。同時孕婦要避免高溫，懷孕期間最好不要泡溫泉。