摘要： 一些年輕夫婦，為了生下一個更好的孩子，他們會使用科學(xué)的懷孕準(zhǔn)備方法，總是注意排卵期，因為精子只有在輸卵管中遇到卵子才能成為受精卵慢慢成為嬰兒，為了生下兩個可愛聰明的孩子！那么，有哪...

一些年輕夫婦，為了生下一個更好的孩子，他們會使用科學(xué)的懷孕準(zhǔn)備方法，總是注意排卵期，因為精子只有在輸卵管中遇到卵子才能成為受精卵慢慢成為嬰兒，為了生下兩個可愛聰明的孩子！那么，有哪些明顯的信號可以告訴準(zhǔn)備懷孕的父母，排卵期即將到來呢？女性的排卵期和其他時期還是有一些不同的地方，所以排卵期確實有明確的信號。

1、體溫上升

如果你每天早上測量體溫，你會發(fā)現(xiàn)排卵期的體溫會比平時高，比平時高36.4度，達(dá)到36.7度，一般會增加0.3度左右。如果不敏感的女人可能感覺不到。

一般建議通過體溫測量排卵期，建議連續(xù)測量三個月，記錄體溫，發(fā)現(xiàn)體溫有點下降，然后上升，一般到排卵期。

2、腹痛輕微

有些女性朋友來月經(jīng)時可能會有輕微的腹痛。他們曾經(jīng)認(rèn)為只要月經(jīng)后腹部就不會再疼了。但事實并非如此。當(dāng)排卵期即將到來時，25%的女性也會有輕微的腹痛，但她們來月經(jīng)時并沒有那么痛苦。這也叫排卵痛。

3、 陰道分泌物增多

在排卵期，一般陰道分泌物會大量增加，因為陰道分泌物更有利于精子進(jìn)入體內(nèi)，更好地懷孕。

當(dāng)陰道分泌物分泌長粘時，在食指中使用一些分泌物，用食指和中指拉長，會發(fā)現(xiàn)可以拉近10厘米的絲，說明韌性極佳。這時，一般意味著身體開始排卵。

1、做好科學(xué)懷孕準(zhǔn)備，多注意身體發(fā)出的信號

如果你是在屏幕前準(zhǔn)備懷孕的夫婦，那么你必須做好科學(xué)的懷孕準(zhǔn)備，總是注意女性朋友，身體發(fā)出一些信號，特別是上述三點，想要成功懷孕，那么你必須抓住這個機(jī)會。

2、適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，鍛煉身體

女性朋友在準(zhǔn)備懷孕時，切記不要整天呆在家里。盡量多做戶外運(yùn)動，加強(qiáng)身體素質(zhì)，這樣才能產(chǎn)生更優(yōu)質(zhì)的卵子。最重要的是，生孩子的時候，你的身體素質(zhì)足夠強(qiáng)，這樣你的孩子和你才能更安全！因此，在準(zhǔn)備懷孕的年輕人中，不僅是女性朋友，還有更多的鍛煉，男性朋友也應(yīng)該出去鍛煉，只有強(qiáng)烈的結(jié)合，孩子才會更好。

3、選擇合適的時間同房，最好選擇排卵期

準(zhǔn)備懷孕的女性朋友，如果你發(fā)現(xiàn)你的身體有這三個信號，然后和你的丈夫討論什么時候，選擇一個更合適的時間，最好不要安排太多的工作，在排卵期放松夫妻生活，這可以大大提高成功懷孕的機(jī)會。

各位正在準(zhǔn)備懷孕的朋友，一定要注意女性朋友身上的三個信號。只有抓住機(jī)會，才能順利懷孕。當(dāng)然，最重要的是夫妻的身體素質(zhì)一定要好，這樣才能生出基因更強(qiáng)的寶寶。