摘要： DHA又叫腦黃金，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育都是非常有好處的，因此很多女性在備孕期間就已經(jīng)在補(bǔ)充DHA了，DHA不但有利于胎兒的健康成長(zhǎng)，同時(shí)有利于降低孕媽媽產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。DHA豐富的乳...

DHA又叫腦黃金，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育都是非常有好處的，因此很多女性在備孕期間就已經(jīng)在補(bǔ)充DHA了，DHA不但有利于胎兒的健康成長(zhǎng)，同時(shí)有利于降低孕媽媽產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。DHA豐富的乳母，乳汁中的DHA含量高于正常母乳，有利于孕媽媽從自身的母乳喂養(yǎng)中，為寶寶提供DHA，來(lái)滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求。很多準(zhǔn)媽媽想知道經(jīng)過(guò)國(guó)家認(rèn)可的十大DHA品牌有哪些？為了解決大家的疑惑，特整理出來(lái)了適合孕婦吃的十大DHA品牌排行榜，國(guó)家認(rèn)可值得信賴！

一、國(guó)家認(rèn)可的十大品牌DHA

1、百奧朗德

百朗德品牌創(chuàng)立于2008年，是一家致力于為全家人提供營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品的公司。其中孕婦DHA和嬰幼兒DHA是非常受歡迎的系列。這個(gè)牌子的DHA營(yíng)養(yǎng)很全面，原產(chǎn)地成分都是澳洲產(chǎn)的，相對(duì)更安全。百朗德DHA主要是針對(duì)孕期大量流失DHA，如視力下降明顯，記憶力下降的孕媽媽的保健品。知名度高，銷量高，口碑好。孕婦食用后無(wú)消化不良或過(guò)敏反應(yīng)，但最好飯后或隨餐食用。

2、斯利安

北京斯利安藥業(yè)有限公司是一家集R&D、生產(chǎn)、銷售為一體的綜合性制藥企業(yè)，業(yè)務(wù)范圍廣泛，包括生殖健康、婦幼保健和DHA。銷量很好，食材很安全，很適合中國(guó)人的體質(zhì)。蓮海藻油DHA乳鈣粉以優(yōu)質(zhì)進(jìn)口海藻油DHA和乳鈣為原料，具有益智、明目、壯骨的功效。是孕婦和哺乳期婦女兒童營(yíng)養(yǎng)保健的明智選擇。獨(dú)特的粉，孕期更好吃。

3、安美琪

安美奇DHEA是一種以天然野山藥提取物為主料，磷酸二氫鈣、纖維素、羧甲基纖維素為輔料的保健品，堪稱性黃金?？梢哉{(diào)節(jié)男性體內(nèi)最重要的雄性激素睪酮，其價(jià)值在于雙向調(diào)節(jié)功能，對(duì)女性也有很好的調(diào)節(jié)作用。

4、紐曼思

紐曼思DHA是直接從海洋單細(xì)胞藻類中提取的物質(zhì)，沒(méi)有食物鏈傳遞，不會(huì)有色素和污染，所以極其安全。紐曼思DHA是直接從海洋單細(xì)胞藻類中提取的物質(zhì)，沒(méi)有食物鏈傳遞，不會(huì)有色素和污染，所以極其安全。

5、愛樂(lè)維

愛樂(lè)維始于1863年。是懷孕和哺乳期女性朋友的專業(yè)營(yíng)養(yǎng)復(fù)合物，其中DHA也不錯(cuò)。它的原料是深海三文魚，沒(méi)有食物鏈污染。DHA也很純。而且愛樂(lè)維魚油中DHA的風(fēng)味沒(méi)有明顯的腥味，容易吸收。愛樂(lè)維在市場(chǎng)上銷量不錯(cuò)，很多年輕的寶媽都很喜歡這個(gè)品牌。

6、漢臣氏

漢臣氏兒童制品有限公司，孕嬰童保健品領(lǐng)先品牌，專業(yè)致力于打造孕婦及兒童健康產(chǎn)業(yè)品牌的復(fù)合型企業(yè)。

7、惠氏

惠氏媽媽早幼DHA膠囊是國(guó)際母嬰專家首次從中國(guó)引進(jìn)的高品質(zhì)DHA品牌。它是專門為孕婦和哺乳母親設(shè)計(jì)的?；菔蠟樵袐D研發(fā)的海藻油DHA，一粒膠囊堪比13顆海蝦的DHA含量，方便孕婦吸收；不僅孕婦可以使用，哺乳期的媽媽也可以使用。

8、智靈通

和記黃埔旗下品牌智靈通是一家將孕婦和嬰兒營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品與嬰幼兒食品融為一體的公司。智靈通迪爾軟膠囊的原料是從植物中提取的，是美國(guó)Mattek進(jìn)口的海藻油。它的DHA純度比較高，幾乎不含EPA。孕期服用，對(duì)孕媽媽和胎兒的健康有著重要的意義。

9、湯臣倍

湯臣倍健相信大家都很熟悉。其實(shí)湯臣倍健是中國(guó)的大品牌，一直信奉“誠(chéng)信重于聰明”的理念，這也是保健食品行業(yè)能夠長(zhǎng)久的重要品質(zhì)特征。該公司成立于1995年，專門生產(chǎn)蛋白質(zhì)和維生素。湯臣倍健孕婦專用海藻油DHA全是海洋單細(xì)胞海藻，DHA含量高，無(wú)腥味，口感好。

10、葆嬰

葆嬰有限公司，DHA十大品牌，美資獨(dú)資企業(yè)，專注于母嬰領(lǐng)域的領(lǐng)先企業(yè)，致力為家庭提供純凈安全營(yíng)養(yǎng)保健食品和健康資訊服務(wù)的專業(yè)企業(yè)，從健康、智力、情感三方面，提供營(yíng)養(yǎng)保健食品。

二、補(bǔ)充DHA的好處

1、降低早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)

目前孕婦早產(chǎn)的概率已經(jīng)超過(guò)10%，容易帶來(lái)一系列風(fēng)險(xiǎn)和發(fā)育問(wèn)題。早產(chǎn)兒腦癱發(fā)病率為29.13‰，是足月兒的25倍。

2、增強(qiáng)免疫力

維持免疫系統(tǒng)的正常功能，幫助人體抵抗感染和疾病。它具有抗炎特性，有助于維持成人的免疫功能。

3、有助于調(diào)節(jié)情緒，緩解或減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生

2002年，一項(xiàng)生態(tài)學(xué)研究分析了20多個(gè)國(guó)家的海產(chǎn)品攝入量和母乳中DHA含量與產(chǎn)后抑郁癥的相關(guān)性，發(fā)現(xiàn)海產(chǎn)品攝入量和母乳中DHA含量與產(chǎn)后抑郁癥呈顯著負(fù)相關(guān)。

4、提高胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育

在大腦皮層中，dha不僅是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞的主要成分，也是細(xì)胞膜形成的主要成分。很多dha不會(huì)被胃液消化，而是直接進(jìn)入血液，被肝臟或大腦等器官吸收。Dha可以說(shuō)是人腦的重要組成成分，約占腦脂質(zhì)的10%。不僅可以優(yōu)化大腦椎體細(xì)胞中磷脂的組成，還可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。

5、對(duì)寶寶的視覺(jué)發(fā)育有幫助

根據(jù)基礎(chǔ)研究，DHA占視網(wǎng)膜n-3 LC PUFA總量的93%。DHA可以增加視桿膜盤的可塑性，促進(jìn)膜的柔韌性，從而更好地適應(yīng)視紫紅質(zhì)的構(gòu)象變化。臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕期和嬰兒期適當(dāng)補(bǔ)充DHA與嬰兒的視覺(jué)發(fā)育有關(guān)，可明顯促進(jìn)嬰兒的視力。

總結(jié)

以上關(guān)于國(guó)家認(rèn)可的DHA十大品牌排行榜介紹，這些都是適合中國(guó)孕婦的DHA品牌，孕媽媽可以根據(jù)自身需求選擇合適的品牌的DHA，DHA又叫腦黃金，能促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，想讓寶寶更聰明，建議準(zhǔn)媽媽盡早補(bǔ)起來(lái)。