摘要： 我們常把有些“肉嘟嘟”的臉頰稱為嬰兒肥，因為這樣的臉頰會令整體面容顯露出嬰兒般的圓潤可愛。但在生活中，求美者卻往往將嬰兒肥與面部的肥胖相混淆，不知自己是否應該瘦臉。01如何區分嬰兒...

我們常把有些“肉嘟嘟”的臉頰稱為嬰兒肥，因為這樣的臉頰會令整體面容顯露出嬰兒般的圓潤可愛。但在生活中，求美者卻往往將嬰兒肥與面部的肥胖相混淆，不知自己是否應該瘦臉。

01如何區分嬰兒肥和臉胖

面部的嬰兒肥，主要是由于嬰兒期及幼年期面頰部肌肉生長過快而造成的面部肌肉過多。這類人群在成年后，面頰部的脂肪數量已經穩定成型，因此就算是身體再怎么瘦，面部尤其是面頰都是比較飽滿的。

簡而言之，嬰兒肥的臉型肉感基本只集中在面頰部，但整體輪廓線條規則流暢，同時身材上面不會有很大的變化。這就是為什么有些愛美者會比較困惑，明明身材已經很瘦、臉卻瘦不下去的一大原因。

而如果是肥胖所導致的臉大，則是整個面部包括額頭處、下巴處都有明顯的肉感，整體看上去有些膨脹。并且，脂肪過多也會導致臉部不平整的狀態，基本呈現出松垮、下垂趨勢。看上去臉上的肉很不自然，更談不上線條的美感和臉面的平整度。

02如何有效瘦臉

可以看出，不論是真正的嬰兒肥還是肥胖導致的臉胖，都與脂肪堆積有關。因此想要瘦臉，求美者首先可以做的便是運動減肥。不過比起整體的肥胖，像嬰兒肥這種局部的脂肪堆積，除了長期的堅持外，更需要針對性的改善方式，效果也較為不可控。

并且，嬰兒肥的面頰飽滿位置相對靠下，容易與咬肌部位的肥大相混淆。一些針對嬰兒肥的改善方式，如按摩法、咀嚼法等，也需要注意避免刺激咬肌，造成面部更加寬大。

想要快捷方面的塑形面部，受嬰兒肥困擾的求美者可以選擇面部吸脂，或是取頰脂墊的方式。可以有效地解決減肥、按摩瘦臉慢、工程長的問題，恢復也比較快。

而對于脂肪型的胖臉，面部吸脂也是比較理想的醫療美容方式。有些求美者可能一提到瘦臉，就想到瘦臉針。但是脂肪型胖臉是純粹的脂肪堆積形成的，而瘦臉針實際上作用于肌肉層。因此對于脂肪性胖臉注射瘦臉針就屬于“事倍功半”，收效甚微。

脂肪型胖臉選擇面部抽脂，不僅可以抽吸出面部多余的脂肪顆粒，而且使用抽脂針管可以有效地刺激皮下組織。進而促使纖維細胞的增生，從而重建血運使得皮膚以及皮下血流增加、恢復皮膚的彈性。而且術后立即就能看到瘦臉效果、理想，適合有快速瘦臉需求的求美者。

當然，導致臉胖的原因，除了面部軟組織外，還有面部的骨骼輪廓，想要根本改善唯有進行相應的手術。也就是說，并沒有某一種方式、方法是全面、萬能的。

臉部塑形需要因人而異，針對不同的臉型問題和五官比例，需要有針對性的瘦臉塑形方案。因此建議求美者在實際改善前到正規醫院面診就醫，這樣才能獲得理想的精致臉型。