摘要： 剖腹產后腰疼可能與麻醉影響、傷口牽拉、姿勢不當、缺鈣、盆腔炎癥等因素有關。剖腹產手術過程中使用的麻醉藥物可能影響腰部神經，術后傷口愈合過程中的牽拉感也可能導致腰部不適，長期臥床或哺...

剖腹產后腰疼可能與麻醉影響、傷口牽拉、姿勢不當、缺鈣、盆腔炎癥等因素有關。剖腹產手術過程中使用的麻醉藥物可能影響腰部神經，術后傷口愈合過程中的牽拉感也可能導致腰部不適，長期臥床或哺乳姿勢錯誤會加重肌肉勞損，鈣流失和盆腔感染則是潛在的病理因素。1、麻醉影響

剖腹產多采用椎管內麻醉，穿刺可能導致局部韌帶或軟組織損傷，部分產婦會出現短暫性腰骶部酸脹。通常2-4周內自行緩解，可通過熱敷促進血液循環，若持續超過1個月需排除硬膜外血腫等并發癥。

2、傷口牽拉

腹部切口愈合時纖維組織增生可能牽拉腰背筋膜，活動時產生牽扯痛。建議使用剖腹產專用束腹帶減輕張力，避免突然扭轉身體，傷口完全愈合后疼痛多逐漸消失。

3、姿勢不當

產后哺乳時弓背、久坐抱嬰等不良姿勢易引發腰肌勞損。表現為晨起僵硬感，活動后稍緩解。可通過調整哺乳枕高度、每小時變換姿勢來改善，必要時進行產后康復訓練。

4、缺鈣

哺乳期鈣需求增加，若攝入不足可能導致骨密度下降，引發腰部酸痛。建議每日補充鈣劑如碳酸鈣D3片，同時增加牛奶、豆腐等高鈣食物，若伴隨夜間抽筋需檢測血鈣水平。

5、盆腔炎癥

剖腹產術后感染可能引起盆腔粘連或子宮周圍炎，疼痛向腰骶部放射。常伴有發熱、異常分泌物，需就醫檢查。可遵醫囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素，嚴重者需手術松解粘連。

產后6周內應避免提重物和劇烈運動，睡眠時側臥屈膝減輕腰椎壓力，注意腰部保暖。若疼痛持續加重或伴隨下肢麻木、排尿異常，需及時排查腰椎間盤突出或泌尿系統感染。定期進行盆底肌鍛煉有助于恢復核心肌群穩定性，飲食上增加蛋白質和維生素D攝入促進組織修復。