摘要： 預防嬰兒感冒可通過保持環境衛生、合理喂養、適度保暖、減少接觸傳染源、接種疫苗等方式實現。嬰兒免疫系統發育不完善，需通過綜合措施降低感染概率。1、保持環境衛生定期通風換氣，每天開窗2...

預防嬰兒感冒可通過保持環境衛生、合理喂養、適度保暖、減少接觸傳染源、接種疫苗等方式實現。嬰兒免疫系統發育不完善，需通過綜合措施降低感染概率。1、保持環境衛生

定期通風換氣，每天開窗2-3次，每次15-30分鐘。使用含氯消毒劑擦拭門把手、玩具等高頻接觸物品表面。室內濕度維持在50%-60%，避免塵螨滋生。哺乳前需清潔雙手及乳房，奶瓶餐具每日煮沸消毒。

2、合理喂養

6月齡內提倡純母乳喂養，母乳中含免疫球蛋白可增強抵抗力。添加輔食后保證優質蛋白攝入，如蛋黃泥、肝泥等。補充維生素D滴劑促進免疫發育，避免過早接觸含糖飲料。喂養時注意體位，防止嗆奶引發吸入性肺炎。

3、適度保暖

根據室溫增減衣物，以頸背部溫熱無汗為度。睡眠時使用睡袋替代被子，避免捂住口鼻。外出時佩戴純棉帽子保護囟門，溫差較大時采用洋蔥式穿衣法。洗澡水溫控制在38-40℃，洗后立即擦干身體褶皺處。

4、減少接觸傳染源

流感季避免帶嬰兒前往密閉公共場所。家庭成員感冒時需佩戴口罩，避免親吻嬰兒面部。外出歸來更換外套再接觸嬰兒，隨身攜帶含酒精免洗洗手液。不與嬰兒共用毛巾餐具，患病兒童玩具需單獨消毒。

5、接種疫苗

按時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等計劃免疫制劑。早產兒需額外接種呼吸道合胞病毒單克隆抗體。接種后觀察48小時有無發熱反應，出現異常及時就醫。疫苗保護期結束后需及時補種加強針。

日常可進行被動操鍛煉增強體質，每日撫觸按摩10-15分鐘促進血液循環。注意觀察嬰兒精神狀態與吃奶量，出現呼吸急促、持續發熱等癥狀應立即就醫。避免擅自使用感冒藥，6月齡以下嬰兒用藥需嚴格遵醫囑。季節交替時適當增加戶外適應訓練，選擇無風晴朗天氣進行10分鐘日光浴，逐步提升環境適應能力。