孕酮較低時，可多吃富含植物雌激素的食物，如黃豆、黑豆及其豆制品，如豆漿、豆奶、豆腐、豆皮等，此外小米、蜂皇漿等亦可食用，對增加孕酮有一定的輔助作用。

1、肉蛋奶類。可適當多吃豬肝、魚、蝦、烏賊、瘦肉、甲魚、牛奶、雞蛋、骨頭湯等。

2、豆類及豆制品。大豆、黑豆、扁豆、豆漿等。如果體內孕酮過低，單靠飲食療法是不夠的，可以根據檢查結果聽從醫生的建議，口服黃體酮膠囊或者是肌肉注射黃體酮的方式來補充，在治療一周后可再次復查B超，同時空腹抽血化驗孕酮值以及HCG，了解胚囊情況。如果孕酮值上升、HCG數值升高，則證明保胎效果良好。