摘要： 在我們的咨詢中，有些夫婦想快速成功地準(zhǔn)備懷孕，但也希望孩子的出生時間更好，整個懷孕更舒適，所以很多人喜歡問我們什么時候準(zhǔn)備懷孕是最好的。從人體生理學(xué)的角度來看，每個季節(jié)孕期準(zhǔn)備的成...

在我們的咨詢中，有些夫婦想快速成功地準(zhǔn)備懷孕，但也希望孩子的出生時間更好，整個懷孕更舒適，所以很多人喜歡問我們什么時候準(zhǔn)備懷孕是最好的。從人體生理學(xué)的角度來看，每個季節(jié)孕期準(zhǔn)備的成功率幾乎是一樣的，關(guān)鍵在于夫妻自身的身體調(diào)理。但從其他一些綜合方面來看，懷孕準(zhǔn)備確實(shí)有一個更合適的季節(jié)，秋季懷孕準(zhǔn)備是最好的，這可以是懷孕準(zhǔn)備的黃金時期，我們可以從以下幾個方面進(jìn)行分析。

1、秋季孕期準(zhǔn)備氣候適宜。無論是孕期準(zhǔn)備的氣候還是整個孕期的舒適性，秋季孕期準(zhǔn)備都非常合適。這時，天氣開始涼爽，隨著風(fēng)景從夏到冬的變化，人們變得更加柔軟和感性，夫妻之間的性欲也更高。在秋季懷孕期間，最緊張的早孕期間也是秋冬季節(jié)，不冷不熱，適合養(yǎng)胎。

2、孩子出生的季節(jié)有利于上學(xué)。許多懷孕的夫婦可能會忽略這一點(diǎn)，但小邊給你計算時間很清楚，我們知道現(xiàn)在孩子上學(xué)基本上是根據(jù)出生月份，在9月之前可以上學(xué)，9月之后出生的孩子，上學(xué)晚一年。如果你在秋天懷孕了，孩子將在第二年5月和6月出生，然后你可以趕上早期的學(xué)校時間。

3、秋季豐富的食物有利于懷孕的準(zhǔn)備。雖然食物一年四季都有供應(yīng)，但當(dāng)季食物的營養(yǎng)成分更好。秋天是收獲的季節(jié)。在此期間，會有許多新鮮的水果和蔬菜。此時，懷孕準(zhǔn)備，健康營養(yǎng)會更有保障。

秋季備孕有很多好處，那么如何才能實(shí)現(xiàn)這些自然的好條件，成功懷上寶寶呢？懷孕前應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備？

首先，你可以提前調(diào)節(jié)你的身體。夫妻雙方都非常有必要調(diào)節(jié)自己的身體，可以提高懷孕準(zhǔn)備的成功率。在正式懷孕準(zhǔn)備前，做孕前檢查，以便更全面地了解自己的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)身體問題，或及時治療。

2、把握夫妻性生活的時間。有人聽說秋天懷孕準(zhǔn)備好了，就馬不停蹄地進(jìn)行，或者密切關(guān)注排卵期完成任務(wù)，這是不科學(xué)的。建議每周同房2-3次，加強(qiáng)排卵期頻率，每隔一天一次，以最佳狀態(tài)迎接好孕。

3、保持良好的態(tài)度。雖然秋季備孕是最好的，但不要每次都有這個目的和任務(wù)，這樣夫妻雙方都會有很大的心理壓力，不利于懷孕。所以我們應(yīng)該放松，順其自然。